Kumpulan Artikel, Artikel Kesehatan, Tutorial, Tips, Informasi Terbaru

Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat - Apakah Anda termasuk orang yang punya kebiasaan memencet jerawat? Mulai sekarang hentikan kebiasaan buruk tersebut, karena akan menimbulkan masalah baru. Kebiasaan buruk memencet jerawat justru memicu peradangan pada jerawat sekaligus berpotensi meninggalkan bekas ketika jerawat tersebut sudah kering. Selain kebiasaan memencet jerawat, hal lain yang juga berpotensi membuat jerawat berbekas adalah penggunaan kosmetik/ obat jerawat yang mengandung alkohol atau minyak.

Ada beberapa cara untuk mengatasi bekas jerawat, coba perhatikan noda bekas jerawat diwajahmu, jika ada noda bekas jerawat yang membandel, coba praktikkan beberapa tips di bawah ini. Tips-tips ini menggunakan bahan-bahan alami yang aman digunakan.

Lidah Buaya - Tanaman lidah buaya sering digunakan sebagai bahan kosmetik, kandugan vitamin A dan E dapat membantu proses regenerasi kulit yang rusak akibat bakteri jerawat. Daging buah lidah buaya dapat digunakan sebagai zat antibakteri dan mampu menetralisir lemak. Cara penggunaannya adalah gunakan gel daging buah lidah buaya sebagai masker wajah diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air hingga bersih, penggunaan secara rutin efektif mengurangi bekas jerawat Anda.

Putih Telur - Putih telur mengandung zinc yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatur hormon, vitamin B2 yang ampuh mengurangi potensi stres sebagaimana diketahui bahwa stres dapat memicu timbulnya jerawat, dan vitamin B3 mampu membantu memperlancar aliran darah. Cara penggunaanya adalah pisahkan putih telur dengan kuning telur, gunakan putih telurnya kemudian aduk perlahan, dan dapat digunakan sebagai masker. Tunggu 10-15 menit kemudian bilas hingga bersih, gunakan secara rutin 2-3 kali seminggu agar bekas jerawat Anda memudar.

Ampas Teh - Jangan anggap remeh ampas seduhan teh, kandungan polifenol dan antioksidan dapat mengurangi noda bekas jerawat Anda, selain itu juga dapat menghaluskan wajah. Cara penggunaanya sangat mudah yaitu oleskan ampas teh pada bagian noda bekas jerawat, diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih. Penggunaan secara rutin dapat membantu mengurangi noda bekas jerawat di wajah Anda.

Air Jeruk Nipis - Air jeruk nipis mengandung vitamin C yang ampuh mengurangi noda-noda bekas jerawat yang membandel, selain mudah didapat cara penggunaannya pun sangat praktis. Ambil air perasan jeruk nipis dengan kapas, kemudian usapkan pada bagian noda bekas jerawat, tunggu 10-15 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih. Ketika awal penolesan akan sedikit terasa perih, namun itu tidak akan berlangsung lama, justru efeknya mampu mengurangi rasa gatal dan membantu menghilangkan bekas jerawat di wajah Anda.

Bawang Putih - Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat sekaligus dapat mengembalikan jaringan sel kulit yang mati. Penggunaan bawang putih sebagai obat penghilang noda bekas jerawat cukup efektif dan bahannya mudah diperoleh. Cara penggunaanya dengan mengiris bawang putih kemudian oleskan irisan tersebut pada bagian bekas jerawat, tunggu 10-15 menit kemudian bilas dengan air. Gunakan secara rutin agar memberikan efek yang sempurna, noda bekas jerawat Anda tersamarkan.

Demikianlah beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai media menghilangkan bekas jerawat di wajah Anda. Hal penting yang perlu diperhatikan, selain perawatan dari luar, Anda juga harus memperhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi, hindari makanan berlemak dan minuman bersoda. Perbanyak konsumsi air putih dan olah raga yang cukup. Demi mendapatkan hasil yang memuaskan, Anda harus rutin melakukan perawatan dengan bahan alami tersebut, minimal 2x dalam seminggu. Konsep pengobatan alami adalah hasilnya tidak langsung dapat dirasakan/ instan, perlu proses dan ketelatenan, mengingat sesuatu yang butuh proses hasilnya cukup memuaskan dan untuk jangka panjang serta tanpa efek samping. Semoga bermanfaat.

Cekidot yaa...Ane lagi jalan-jalan sunmor (sunday morning UGM) nganterin cewe ane belanja.
Setelah selesai, ane sama cewe ane menuju arah pulang.
Tapi di tengah jalan ane mampir dulu beli sosis tempura.

Disinilah peristiwa itu dimulai.

Ada pengemis cewe, masih agak muda, dan baju yang lusuh datengin ane sama cewe ane.

Dia mengeluh dan memaksa agar diberi uang.

Nah, kebetulan waktu itu ane kaga ada uang kecil.

Cewe ane juga ga ada.

Karena udah kehabisan ngasih pengemis-pengemis sebelumnya.

Akhirnya saya bilang "ga ada bu, maaf"

Tapi dia tetap mengeluh dan mengiba.

Alhasil saya pun ga tega.

Saya rogoh-rogoh lagi tu saku ane.

Eh, nemu duit "seratus rupiah"

Ane bilang ke ibunya "wah, adanya seratus bu, maaf ya"

Terus ane cemplungin aja tu duit ke Aqua gelas milik ibu pengemis.

Eh, dia masih tetep minta.

Yaudah ane diemin aja.

Terus pengemis itu tiba-tiba marah dan bilang gini "nyoh mas, duit satus ki ra payu" (versi bahasa Indonesia "Ini mas, duit seratus mah ga laku").

Sambil ngasih duitnya ke ane.

Tapi ga ane terima.

Alhasil itu duit jatuh di jalan dan orang-orang pada ngeliatin si pengemis belagu itu.

Dalam hati ane "astaghfirullah, kok ada ya pengemis kaya gitu. belagu amat Untung aja tadi ane adanya duit seratus perak, jadi ketahuan kebusukan aslinya "

Ane ngerti sih, duit seratus perak itu kurang begitu berharga, biasanya juga ngasih ga pernah segitu, tapi mbok ya disyukuri.

Berarti rejekinya hari ini buat dia juga ga banyak.

Bukannya malah marah-marah ke ane yang udah ngasih.

Apa dia merasa terhina atau gimana ane juga gatu.

Setahu ane, dalam islam, pengemis itu udah kerjaan paling hina, jadi kalo merasa terhina dengan ane ngasih duit seratus perak itu merupakan hal yang ironi banget.

pesan :

kalo mau ngasih ke pengemis, mending dilihat dulu fisiknya. kalo masih muda dan kuat, mending jangan deh. itu tandanya dia emang malas kerja dan pengen cari duit banyak lewat minta-minta ke orang. orang kaya gitu ga perlu dikasihani, toh dia sebenarnya juga orang malas, yang lain aja kerja mati-matian.

mending kasih duitnya ke pemulung, tukang koran, tukang becak, dan anak yatim yang udah jelas-jelas kekurangan tapi dia masih tetap mau berusaha.

Share kisah agan tentang pengemis (buat bahan renungan)

Tips Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda - Tips dan Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda Wajah nampak awet muda tentunya menjadi dambaan siapa saja, cara merawat wajah agar awet muda tentunya dapat anda lakukan dengan berbagai macam cara.

Entah itu dengan melakukan cara perawatan wajah yang membutuhkan biaya mahal maupun cara merawat wajah dengan cara mudah dan sederhana dengan membutuhkan sedikit biaya namun tetap membuat anda tampil sehat selalu bahkan dapat membantu anda nampak lebih muda dari usia anda sebenarnya.

Tips Cara Merawat Wajah Agar Awet Muda

Wajah sehat dan nampak lebih muda tentunya menjadi suatu perhatian tersendiri bagi siapa saja dalam merawat wajah, dimana wajah yang sehat dan nampak lebih muda tentunya memberikan kita terkesan "fresh". Beberapa langkah mudah yang dapat anda lakukan dalam mengetahui cara merawat wajah agar awet muda tentunya dengan selalu memperhatikan kondisi kesehatan terutama kesehatan kulit wajah anda. Pemberian nutrisi yang berbahan dasar alami tentunya memiliki fungsi yang baik untuk merawat wajah anda.


Beberapa hal yang harus anda perhatikan untuk mendapatkan wajah nampak lebih muda dari usia sebenarnya adalah dengan memperhatikan penggunaan produk kecantikan yang anda gunakan sehari-hari dalam perawatan kulit wajah anda.
Bagi anda yang menggunakan berbagai macam produk kecantikan untuk wajah ada baiknya memperhatikan kandungan yang terdapat pada bahan kecantikan yang anda gunakan tersebut. Gunakan produk kecantikan yang sesuai dengan PH balance yang sesuai bagi kulit anda, kesalahan pemilihan produk kecantikan atau salah menentukan pilihan yang tepat bagi wajah anda malaha mengakibatkan penuaan dini bagi wajah anda. Kenali betul kondisi wajah anda dan produk kecantikan apa saja yang cocok dan sesuai bagi wajah anda agar terhindari dari masalah penuaan dini ini dan agar tetap nampak awet muda.


Bagi anda yang memiliki keragaman aktifitas terutama aktifitas diluar ruangan yang berpotensi terkena sinar matahari langsung, biasakanlah menggunakan tabir surya yang memiliki proteksi terhadap paparan sinar UV dan sekaligus dapat memberikan kelembaban bagi wajah anda serta dapat memberikan nutrisi bagi wajah. Penggunaan tabir surya dapat membantu kita agar terhindar dari efek penuaan dini yang diakibatkan dari pancaran sinar ultraviolet yang terdapat pada sinar matahari.

Lakukan senam wajah agar aliran darah dan saraf-saraf yang terdapat disekitar wajah anda lancar, kurang lancarnya aliran darah yang terdapat di daerah sekitar wajah juga akan menyebabkan kerutan dibeberapa bagian sekitar wajah anda. Dengan melakukan senam wajah sevagai cara merawat wajah agar awet muda tentunya memberikan dampak langsung agar kulit wajah menjadi kencang dan terhindar dari kerutan atau keriput pada wajah anda.


Gunakan masker wajah pada saat malam hari untuk mengembalikan ataupun untuk memberikan nutrisi bagi wajah anda. Anda dapat membuat sendiri masker yang anda gunakan dengan menggunakan buah ataupun sayuran yang dapat digunakan sebagai bahan pembuatan masker atau bagi anda yang tidak mau repot anda dapat membelinya langsung. Gunakan masker sesuai dengan kulit wajah anda dan sesuai dengan kebutuhan anda.

Langkah terakhir yang dapat anda tempuh sebagai cara merawat wajah agar awet muda yaitu dengan menjalani pola hidup sehat dan hindari stress, faktor yang dapat mempengaruhi kerutan ataupun penuaan dini tentunya dipicu oleh kondisi stress ini. Hadapi segala masalah ataupun problema dengan bijak dan hindari gejolak emosi yangn tidak terkontrol yang dapat mengakibatkan stress dalam hidup anda.

Cara mengencangkan kulit wajah melalui perawatan mudah dan sederhana, cara mengencangkan kulit wajah dengan menggunakan bahan alami yang dapat kita manfaatkan untuk mengembalikan kekencangan pada kulit wajah dan menghindari kita dari pengaruh penuaan dini yang menimbulkan kerutan pada wajah dan pada daerah sekitar mata.

Seiring bertambahnya usia tentunya kulit terutama bagian wajah akan nampak sekali mulai mengendur. Dimana muncul kerutan pada wajah yang diakibatkan dari hilangnya kelenturan pada kulit yang diakibatkan sudah tidak mampunya kulit kita meregenerasi dengan baik seperti masa remaja dahulu.

Tips Cara Mengencangkan Kulit Wajah - Tips Cara Mengencangkan Kulit Wajah

Dalam melakukan cara mengencangkan kulit wajah agar tetap tampil lebih awet muda dan terhindar dari kerutan di wajah, tentunya kita dapat melakukan perawatan terhadap wajah. Dengan membantunya memberikan nutrisi yang dibutuhkan bagi wajah tentunya akan tetap terawat dan terjaga kondisi kekencangan kulit wajah kita. Dalam melakukan perawatan wajah agar tetap kencang kita dapat menggunakan bahan alami untuk membantu menambah nutrisi bagi kulit kita.

Cara mengencangkan kulit wajah dengan menggunakan masker air kelapa, ambil segelas air kelapa lebih diutamakan air dari kelapa hijau. Campurkan air kelapa ini dengan bahan lain seperti susu murni, satu sendok makan madu dan satu butir telur ayam ambil putihnya saja.  Kocok campuran tersebut secara merata lalu anda kenakan sebagai masker pada malam hari. Cara ini cocok bagi anda yang memiliki kulit kering, madu dan air kelapa mampu mengencangkan serta melembabkan kulit kering anda agar lebih kencang dari sebelumnya.

Cara mengencangkan kulit wajah selanjutnya dengan menggunakan masker bengkuang, haluskan bengkuang kemudian campurkan dengan perasan air jeruk nipis. Anda juga dapat menambahkan timun ketika menghaluskan bengkuang tadi dengan menggunakan blender. Masker bengkuang dengan menggunakan jeruk nipis dan timun ini cocok sekali untuk mengencangkan kulit wajah anda terutama untuk wajah berminyak, dimana penggunaan jeruk nipis dapat mengontrol minyak berlebih pada wajah anda.

idak hanya memerlukan Ventilasi yang cukup namun juga memerlukan cahaya yang cukup juga, cukup disini artinya tidak kurang dan tidak berlebihan.

Ruangan rumah yang kurang cahaya matahari akan membuat ruangan terasa kurang nyaman dan merupakan media yang baik untuk tempat hidup mikroorganisme bibit penyakit. Rasanya juga kurang nyaman terasa jika dirumah kita terlalu banyak cahaya matahari yang masuk kedalam rumah, akan terasa panas tentunya, juga sinar akan menyilaukan mata dan bisa saja akan menyebabkan gangguan pada mata kita.
Bagaimana cara mengatur cahaya yang masuk kedalam rumah agar rumah menjadi sehat, berikut ini Tips pencahayaan rumah yang bisa kita terapkan.




Sinar matahari adalah sumber cahaya terbaik bagi rumah, karena sinar matahari dapat membunuh mikroorganisme penyebab penyakit.
Rumah harus didesain mempunyai jalan masuk cahaya matahari yang cukup dan tidak berlebih.
Ukuran jendela untuk jalan masuk cahaya atau sinar matahari minimal 15% sampai 20% dari luas lantai ruangan.


Posisi jendela sedemikian rupa agar cahaya matahari pagi dapat langsung masuk kedalam ruangan rumah.
Sinar yang masuk sebaiknya lebih banyak menyinari lantai daripada menyinari dinding rumah.
Pergunakan juga genteng kaca untuk membantu jendela dalam pencahayaan rumah.

Rumah yang sehat bukanlah rumah yang bagus, mewah dibalut dinginnya AC, tapi pengaturan cahaya dan ventilasi untuk keluar masuknya udara adalah yang terbaik untuk kesehatan penghuninya. Jadi desainlah rumah anda dengan mementingkan kesehatan karena rumah yang sehat akan membuat diri anda sekeluarga menjadi sehat pula. Demikianlah Tips Pencahayaan Rumah Sehat, semoga bermanfaat.

Ada larangan tak tertulis bagi kaum perempuan yang mandi di sumber air yang dikeramatkan ini. Mereka dilarang menutupi payudaranya. Alhasil, ritual pamer payudara pun semarak. Terutama di malam Jum’at Legi….

Ritual Payudara Umbul Manding sumber air bersih yang ada di Desa Semanding, Keca. Pucanglaban, Kab. Tulungagung, Jawa Tengah. Sejak dulu debit air di tempat ini memang besar. Bahkan, saat kemarau panjang sekalipun, umbul ini tak pernah kekurangan air.



Gambar : ilustrasi

Karena debit airnya yang relatif besar dan bersih, maka sumber air ini sejak dulu dimanfaatkan warga Desa Semanding dan sekitarnya. Terutama untuk masak, mandi, mencuci, bahkan untuk mengairi sawah. Maklum saja, Umbul Manding memang berada di daerah pegunungan yang amat sulit air.

Yang dapat dikatakan unik, tempat yang biasanya digunakan untuk mandi sejak dulu sengaja dibiarkan terbuka. Tidak ditutupi apa-apa. Padahal, yang mandi disitu tidak hanya laki-laki, tapi juga perempuan. Mereka berbaur menjadi satu untuk mandi bersama.

Adakah rasa kikuk atau malu pada diri mereka? Mungkin karena sudah menjadi kebiasaan, maka tidak ada yang merasa malu jika dilihat orang, terutama lawan jenis. Bahkan kalau kaum perempuan sedang mandi mereka sama sekali tidak perlu merasa repot menyembunyikan payudaranya. Bahkan, ada kesan payudara itu sengaja dipamerkan.

Bagi warga pendatang yang belum terbiasa, kalau mandi di Umbul terpaksa menutupi payudaranya. Salah satunya seperti dialami Darsini, seorang guru SD yang ditugaskan mengajar di daerah itu.

Bu Darsini mengaku pada awalnya sangat malu kalau mandi di umbul. Namun, karena tidak ada sumber air di desa tempatnya mengabdi selain umbul itu, dia terpaksa mandi disitu juga. Karena masih malu, pada awalnya kalau mandi terpaksa dia memakai baju. Lama-lama karena sudah biasa bajunya dilepas, begitu juga BH-nya. Akhirnya, kalau mandi telanjang dada.

“Tidak tahu kenapa, tapi mungkin karena kebiasaan, sekarang kalau mandi saya ikut dengan warga. Semuanya pamer payudara,” kata Bu Darsini sambil tersenyum. Walau didekatnya ada Pak Guru dia tidak merasa malu lagi. “Biarin, dari pada dilihat orang lain, lebih baik dilihat teman sendiri,” selorohnya.

Karena ritual mandi telanjang dada ini, maka siapa saja yang kebetulan lewat bisa melihat dengan jelas payudara wanita-wanita desa setempat.

Dilihat dari dekat, masyarakat Desa Semanding memang tergolong masih kolot. Contohnya, warga di sana masih percaya dengan berbagai kepercayaan kuno. Umpamanya, perawan sebelum datang bulan yang pertama, giginya harus dipungur. Alasannya, kalau sudah datang bulan payudaranya supaya cepat besar. Kalau sudah begitu, perawan tersebut biar cepat laku.

Karena masih percaya dengan adat dan kepercayaan tersebut, jumlah wanita di sana yang tidak bisa menyelesaikan pendidikan dasar masih sangat tinggi. Sebab walau masih SD kalau payudaranya sudah kelihatan besar langsung ditikahkan. Umumnya orang tua disana merasa malu kalau punya anak perawan yang payudaranya sudah kelihatan besar, tapi belum menikah.

Anehnya lagi, bagi yang sudah tidak perawan, pulang mandi dari umbul selalu telanjang dada.

“Nanti kalau tidak telanjang dada malah dikira masih perawan. Padahal anak saya sudah tiga,” kata Yu Sayem ketika minta keterangan oleh Misteri.

Kenapa tempat mandi di Umbul Manding dibiarkan terbuka? Dan, kenapa juga kalau mandi kaum perempuan harus bertelanjang dada?

Rupanya hal ini berkaitan dengan sebuah legenda masyarakat Semanding. Mereka percaya dengan kisah perawan desa yang bernama Srikunti.

Alkisah, beberapa puluh tahun silam, Srikunti ikut daftar jadi calon PNS. Ternyata dia diterima. Bahkan kemudian bunga desa ini menjadi guru di SD Semanding.

Walau Srikunti sudah menjadi guru namun dia tidak berubah. Terhadap siapa saja dia tetap tidak membeda-bedakan. Sehingga banyak orang yang simpati kepadanya. Salah satunya adalah mandor hutan yang bernama Basman. Cinta Basman diterima Srikunti. Keduanya berjanji akan hidup bersama.

Akhirnya setelah menikah, Srikunti diboyong Basman ke rumah orang tuanya yang juga ada di Desa Semanding. Mula-mula penganten ini hidup rukun. Srikunti sendiri waktu itu sudah kerasan hidup di rumah mertuanya.

Tetapi yang namanya hidup berrumah tangga ada saja rintangannya. Suatu ketika Srikunti mendengar kabar kalau suaminya suka mabuk-mabukkan. Walau dia sudah mengingatkan, suaminya tetap saja tidak mau mendengar. Hampir setiap hari Basman malah pulang sempoyongan karena mabuk.

Karena merasa kecewa, diam-diam Srikunti nekad pergi meninggalkan rumah. Supaya tidak terlihat orang setelah Maghrib dia baru berangkat. Namun setelah dia sampai di Umbul Munding malah berhenti. Lalu dia duduk di tepi umbul. Angan-angannnya pergi entah kemana. Dia teringat orang tuannya dan adik-adiknya. Hatinya susah.

Tidak terasa, sudah begitu lama Srikunti duduk melamun di tepi umbul. Sewaktu dia akan meninggalkan umbul, tiba-tiba dari dalam air muncul seorang puteri yang naik bulus raksasa. Sang putri menghampiri Srikunti.

“Kamu jangan mupus (putus asa) dan harus tetap tabah,” kata puteri itu. “Aku datang mau menolong kamu. Sekarang pulanglah ke rumah orang tuamu. Sediakan bunga tujuh warna. Besok bawa ke sini. Apa yang kamu minta bakal kesampaian,” sambungnya.

Setelah berkata begitu, puteri cantik tadi hilang entah kemana. Yang kelihatan di depan Srikunti tinggal bulus yang tadi dinaiki sang puteri.

Sementara itu, di rumah Basman bingung mencari isterinya. Sudah dicari kemana-mana tapi tidak ada.

Waktu tengah malam, Basman mendengar kabar kalau ada seorang wanita pingsan di dekat Umbul Munding. Dia cepat-cepat pergi kesana. Ternyata, wanita yang pingsan di dekat umbul adalah isterinya.

Setelah sadar, Srikunti menceritakan apa yang dialaminya. Mendengar kisah Srikunti, muncul kepercayaan dia sudah dibawa pergi siluman Bulus Putih. Sementara, Basman berjanji tidak akan mabuk-mabukan lagi.

Srikunti menjalankan pesan putri gaib yang menemuinya. Dia menyediakan bunga tujuh warna. Setelah itu, dibawa ke umbul dengan ditemani Basman, suaminya.

Keduanya menunggu datangnya sang puteri. Tetapi di tunggu sampai jauh malam sang puteri tak kunjung datang.

“Apakah sang puteri menipu saya, sehingga dia tidak datang?” Gumam Srikunti.

Karena tidak ada tanda-tanda sang putri akan datang, Srikunti dan Basman memutuskan meninggalkan umbul. Tetapi baru saja melangkah, tiba-tiba terdengar ada suara yang memanggil mereka.

“Kalau kamu ingin harta banyak jangan tergesa-gesa!” Kata suara dari dalam umbul.

“Kamu siapa?” Tanya Srikunti.

“Saya siluman Bulus Putih yang menunggu Umbul Manding.”

Srikunti dan Basman terdiam. Di hadapan mereka tampak sesosok putri cantik jelita.

“Kalau kamu ingin kaya, jaga umbul ini supaya sumbernya tetap besar!” Kata sang putri lagi.

“Bagaimana caranya?” Tanya Srikunti.

“Caranya gampang. Semua wanita yang di sini kalau mandi jangan ada yang menutupi payudara. Sebab, kalau ada yang berani menutupi payudaranya, siluman Bulus Putih akan marah.”

Setelah memberi pesan demikian, sang putri menghilang.

Entah bagaimana, cerita dari mulut ke mulut ini akhirnya dipercaya oleh banyak orang. Terutama warga Desa Semanding dan sekitarnya.

Ya, karena masih banyak yang percaya, sampai sekarang masih banyak orang yang ngalap berkah ke Umbul Manding. Apa lagi kalau malam Jum’at Legi, banyak warga luar Desa Semanding yang datang. Mereka melakukan ritual pamer payudara.

Pemandangan unik bisa saja kita saksikan. Selepas mandi dari Umbul Manding, banyak yang pulang dengan telanjang dada. Payudaranya dibiarkan dilihat orang.

Anda tentunya Aneh dan tidak percaya dengan kehebatan kacamata ini, keunikan kacamata ini bisa tembus pandang. Apa kira-kira kacamata tersebut sama dengan kacamata dibawah ini yaa….

Nasib orang kadang susah ditebak dan susah disangka, siapa kira, Um yang dulunya siswi pintar, bisa menjadi pekerja seks komersial (PSK) bertarif Rp 350 ribu-500 ribu untuk short time. Semasa duduk di bangku SD dan SMP, sebelum pihak sekolah mengeluarkannya, ia selalu masuk peringkat sepuluh besar di kelasnya. Namun, kecerdasan Um tak mendapat perhatian semestinya. Orangtuanya yang tinggal di Pringsewu, tergolong miskin. Saat pindah ke Bandar Lampung, gadis berusia 17 tahun ini hidup dalam lingkungan yang membuatnya nakal.

Memprihatinkan banyaknya prostitusi melibatkan para pelajar dibawah umur karena alasan ekonomi.. Um yang bertubuh kurus itu mengisahkan, sejak ia kecil, kondisi keluarganya sudah tak harmonis. Anak bungsu dari dua bersaudara ini menceritakan, sewaktu kelas III SD di Pringsewu, ayah dan ibunya kerap bertengkar. Suatu ketika seusai pertengkaran hebat, ayahnya meninggalkan rumah dan tak tahu ke mana perginya. Bahkan, Um mengaku tidak begitu ingat seperti apa rupa ayahnya. "Saya tidak ingat lagi. Ibu cuma bilang kalau ayahnya sudah pergi dan tidak kembali," katanya kepada Tribun.

Masalah keluarga tersebut sedikit banyak mengganggu studinya. Setelah pertengkaran yang membuat ayahnya pergi, Um yang sejak kelas I sampai III SD selalu ranking satu, merosot menjadi ranking dua saat kelas IV. "Mulai kelas IV sampai kelas VI, kadang saya menjadi juara kelas, atau nomor dua, atau nomor tiga. (Ranking menurun) karena kepikiran kondisi keluarga," tutur Um... Setelah lulus SD, sang ibu menitipkan Um kepada bibinya di Bandar Lampung. Ini karena ibunda Um terbentur masalah ekonomi, sehingga tak sanggup menyekolahkannya ke jenjang SMP.

Akhirnya, Um pun tinggal di Bandar Lampung. Di Kota Tapis Berseri, Um sekolah di salah satu SMP Negeri favorit. Ketika mengenyam pendidikan di SMP Negeri ternama itu, Um cukup disegani karena berotak encer. Mulai kelas I sampai pertengahan kelas II, Um selalu masuk peringkat sepuluh besar di kelasnya.

Saat kelas II, Um mulai kenal bolos sekolah. Sebab, ia terkadang merasa agak terkekang. Saking seringnya bolos, Um lalu dipanggil pihak sekolah untuk diperingatkan. Meski begitu, perempuan berambut sebahu ini tidak kapok. Ia malah kerap bolos sekolah, meski hanya untuk nongkrong di tempat hiburan. Terakhir, ia dikeluarkan dari sekolah sekitar 2007. Karena tidak bersekolah, Um berpikiran untuk mencari kerja, tetapi tidak pernah dapat.

"Saya lalu diajak menjadi PSK oleh Tati, teman nongkrong. Saya memang tahu, dia sudah lama jadi PSK, walaupun masih sekolah. Karena tidak tahu lagi harus bagaimana, saya terima saja," tutur Um. Um menceritakan, laki-laki hidung belang yang kali pertama ia layani ialah seorang mahasiswa dari perguruan tinggi setempat. Laki-laki itu ia kenal melalui teman yang menawarinya pekerjaan tersebut.

Ketika itu, Um mendapat bayaran besar, mencapai Rp 1,5 juta. Ini setelah ia mengaku masih perawan, belum pernah melakukan hubungan intim. Dalam perjalanan 'profesinya' hingga sekarang, Um mematok Rp 350 ribu-500 ribu untuk short time. "Tapi jangan menghakimi saya. Bagaimanapun juga, saya tidak mau bekerja seperti ini. Keadaan yang memaksa. Kalau sudah punya banyak uang, mau buka warung, dan pekerjaan ini akan saya tinggalkan," tutupnya.

Artikel ini khusus yang sudah dewasa jadi bagi sobat yang sudah mempunyai pasangan yang sah untuk kaum pria maka artikel 3 Manfaat Luar Biasa Air Mani Buat Wanita sangat cocok. Berikut 3 Manfaat Luar Biasa Air Mani Buat Wanita

Seks tanpa menggunakan kondom ternyata membuat wanita lebih sehat, asalkan dilakukan dengan pasangan setianya. Karena air mani yang disemprotkan pria punya manfaat anti depresi bagi wanita.

Peneliti dari State University of New York menemukan wanita yang terlibat dalam seks tanpa menggunakan kondom justru cenderung menunjukkan gejala-gejala depresi yang lebih sedikit dibandingkan wanita yang ‘biasanya’ atau ‘selalu’ menggunakan kondom.

Sebaliknya, wanita yang aktif secara seksual namun menggunakan kondom saat bercinta justru memiliki kadar depresi yang sama dengan wanita yang jarang bercinta.

Hasil tes kognitif wanita yang bercinta tanpa kondom pun jauh lebih baik daripada wanita yang melakukan seks dengan kondom.

Hal ini didapatkan berkat senyawa kimia yang ada dalam sperma pria. Kesimpulan ini didapatkan setelah peneliti menyurvei 293 wanita dan membandingkan kehidupan seksual responden dengan kesehatan mentalnya.

Senyawa kimia dalam cairan mani yang didapat langsung wanita saat bercinta seperti dilansir dari zeenews, mempunyai manfaat:

1. Mampu meningkatkan suasana hati dan perasaan kasih sayang (hormon kortisol dan oksitosin).

2. Air mani juga mengandung sedikitnya tiga jenis antidepresan, salah satunya adalah thyrotropin-releasing hormone.

3. Selain itu, air mani juga mengandung melatonin (meningkatkan kualitas tidur) hingga serotonin (salah satu jenis antidepresan neurotransmiter terbaik).

Untuk memastikan temuannya, peneliti Gallup dan Burch bersama psikolog Steven Platek pun melibatkan 293 responden wanita yang bersedia mengisi kuesioner tentang berbagai aspek seputar kehidupan seksualnya. Setiap partisipan juga menjalani Beck Depression Inventory, sebuah metode yang biasa digunakan untuk mengukur gejala-gejala depresi yang dialami seseorang.

Meski begitu bukan berarti seks tanpa kondom dapat dibenarkan karena kondom berfungsi mencegah penyebaran berbagai penyakit menular seksual dan mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Kalaupun ingin melakukannya, lakukan sesekali saja sebagai bentuk variasi bercinta Anda dengan pasangan.

Studi ini telah dipublikasikan dalam jurnal Archives of Sexual Behaviour.

Ritual Kedewasaan Suku-suku Terpencil Yang Mengerikan - Jauh didalam pedalaman hutan Amazon ada sisi menarik dari ritual kedewasaan dari suku Satere-Mawe. Para pemuda dari suku Satere- mawe harus memasukkan tangan ke dalam "sarung tangan" yg terbuat dari anyaman yg penuh dengan semut peluru (bullet ant) untuk mencapai kedewasaan mereka. Dan hal itu dilakukan selama kurang lebih 10 menit tanpa boleh berteriak dan dilakukan selama berulang kali, bahkan bisa mencapai 20 kali.



Semut2 diletakkan di sarung tangan yang terbuat dari anyaman tumbuhan, dengan taring sengat mengarah ke dalam. Sebelumnya semut2 tsb telah di berikan cairan yg membuat semut2 tak sadarkan diri . Setelah semut2 tsb sadar, dimulailah ritual tsb.

Menurut "schmidt sting pain index" Semut peluru dari amazon terkenal mempunyai sengat paling menyakitkan di antara semua semut2 jenis lain yg ada di seluruh dunia. Kulit akan terasa terbakar apabila terkena sengatan semut ini dan rasa nyeri sengatan tersebut akan bertahan selama 24 jam.

Mardudjara circumcision - aborigin Australia
sunat!, agan2 disini pasti ada yg pernah merasakan di sunat, orang2 tua bilang rasanya mirip digigit semut(bohong nih...hehehe). Ritual sunat bagi suku Mardudjara agak sedikit berbeda dari biasanya. Ketika para pemuda suku Mardudjara sudah mendekati umur dewasa, para pemuda tersebut di haruskan bersunat, yaitu sekitar umur 15 - 16 tahun.

Dalam ritual sunat ini sang pemuda ditelentangkan di dekat api unggun, kemudian dada si pemuda tsb di duduki oleh kepala suku dgn menghadap ke arah kemaluan si pemuda tsb. Kemudian kulit anunya di potong dgn menggunakan pisau yg sudah dijampi2. Tapi Proses ritual tidak berhenti sampai disini Setelah proses pemotongan tsb selesai si kepala suku memerintahkan si pemuda untuk membuka mulut, dan kemudian si pemuda di haruskan menelan kulit anu nya sendiri tanpa harus dikunyah.

Maasai warrior – Kenya, Tanzania
Para pemuda suku Maasai Kenya dan Tanzania memiliki serangkaian Ritual peralihan yang membawa anak laki-laki menuju kedewasaan. sekitar umur 10 atau 15 tahun yg akan dijadikan prajurit2 yg baru.


Malam sebelum upacara, setiap anak laki-laki tsb akan dibawa tidur di hutan dan kembali pada waktu fajar.
Setelah kembali ke perkampungan, Mereka di haruskan minum susu yg di campur dgn darah sapi dan kemudian di sunat. Setelah disunat, semua suku Maasai akan menganggap dia seorang pria, pahlawan, dan pelindung dari desanya.

Land Diving Vanuatu, negara kepulauan pasifik selatan
Bungee jumping, semua orang pasti sudah mengenal olahraga ekstrem ini, tapi Di Vanuatu, bungee jumping tersaji lain dari yg biasanya kita jumpai.

Pada musim panen sekitar bulan2 april - mei, diselenggarakan Sebuah ritual kedewasaan oleh suku Vanuatu di pulau pasifik. Dimana Para pemuda yg beranjak dewasa diharuskan memanjat konstruksi tiang2 kayu setinggi 30 meter bahkan lebih, lalu melompat dari atas dengan kecepatan jatuh kurang lebih 72km/h. Yang menahan mereka hanyalah seutas tanaman merambat yg dibuat menjadi sebuah tali tambang panjang yg hanya di ikat di kedua kakinya. Salah perhitungan berarti nyawa melayang!

Parahnya lagi, dalam ritual ini KEPALA HARUS SETIDAKNYA MENYENTUH TANAH! Ritual ini telah ada setidaknya sejak 15 abad yg lalu, ritual ini bertujuan untuk persembahan bagi dewa2 mereka atas panen yg melimpah dan juga untuk mempersiapkan para pemuda2 matang menjadi laki2 sejati.


Sambia – Papua New Guinea
suku Sambia di pedalaman Papua new guinea memiliki ritual kedewasaan yg terbilang unik dan ekstrim.
Pada permulaan anak laki2 yg berumur 7 tahun akan di pisahkan dari ibunya dan di tempatkan di sebuah pondok yg semuanya adalah laki2.

Setelah dipisahkan dari wanita-wanita, anak2 muda akan mengikutii beberapa ritual yg terbilang berbahaya.

Yang pertama adalah penyedotan darah dari hidung dgn cara menusukan rumput tajam ke dalam hidung sang bocah sampai darah mengalir dgn deras. Dan kemudian anak2 tsb dipukuli oleh banyak orang laki2 dewasa. Yg kedua adalah anak2 tsb di haruskan meminum air sperma dari tetua2 adat suku Sambia. Tujuan dari ritual ini adalah untuk menguatkan anak-anak mereka dan mempersiapkan mereka untuk hidup sebagai prajurit.


Bull Jumping Hamar - Ethiopia
pernikahan adalah suatu peristiwa yg sangat didambakan bagi pasangan yg sedang di mabuk cinta.

bagi suku hamar di ethiopia, dalam ritual melamar calon pengantin wanita, para pria di wajibkan mengikuti syarat tertentu kepada calon mempelai pria. yaitu para pria diharuskan melompati kerbau2 yg sedang bergerak dalam keadaan tanpa busana. empat kerbau harus dilompati dan kemudian kembali lagi ke kerbau pertama, barulah setelah itu si ayah mertua merestui pernikahan mereka.


Mandan hook hanging – Native American
penduduk asli amerika yg disebut suku Indian memiliki ritual2 yg berbeda2 di setiap sukunya, dan yg agak menarik adalah dari suku Mandan. Sebelum ritual di selenggarakan, para laki2 suku Mandan di haruskan berpuasa selama 3 hari untuk membersihkan tubuh dari kotoran.

Kemudian pada hari ritual dilaksanakan, ketua suku akan mengaitkan dada mereka dengan 2 buah stik kayu dan diikat dgn dua buah tali kemudian di gantungkan di langit2 tenda dan tidak di perbolehkan berteriak maupun menangis sampai pemuda tersebut tak sadarkan diri. Setelah para ketua suku yakin bahwa si pemuda tsb tak sadarkan diri, barulah si pemuda tsb di lepaskan dari kait penyangganya.

Cerita miring mengenai para sales promotion girl (SPG) sudah bukan rahasia umum. Profesi sebagai SPG kerap dikaitkan dengan hal negatif. Tetapi apakah benar ada SPG yang bersedia melayani plus-plus?

Pemilik FP agensi, Firnas Prawira (29) mengungkapkan memang ada SPG yang bersedia dibooking setelah event selesai. Namun jumlah SPG plus-plus itu jauh lebih sedikit dibanding mereka yang mengedepankan profesionalisme menjadi SPG.

Alasan klasik para SPG plus-plus itu sudah bisa ditebak ingin mendapatkan penghasilan lebih. Nilai jual para SPG plus-plus tergolong fantastis. Anda yang berkantong tipis jangan berharap bisa mendapat service dari mereka.

"Short time bisa Rp 3,5 juta sampai Rp 5 juta," kata Firnas kepada merdeka.com. FP Agensi biasa menyediakan jasa SPG, SPG, MC dan model.

Nilai itu melonjak dua kali lipat jika sang pemesan ingin membooking SPG satu hari penuh. Sebagai perantara, Firnas mengaku hanya berperan memperkenalkan. Jika ada biaya tambahan itu kesepakatan antara si SPG dan pemesan. "Biasanya kalau long time Rp 5 juta sampai Rp 10 juta," ungkapnya.

Menurut Firnas, biasanya mereka yang memesan adalah om-om dan cukong-cukong berduit. Jika sudah ada pesanan biasanya Firnas akan menyampaikan kepada SPG. SPG yang biasa melayani jasa plus-plus akan langsung merespon.

"Paling saya bilang ada bos ngajak dugem, mereka sudah ngerti," katanya.

Bahkan Firnas juga pernah diminta menyediakan SPG untuk private party. Di acara itu peran SPG memang tak lagi menawarkan produk tetapi sebatas memuaskan nafsu para pria. "Biasanya itu bos-bos dari daerah buat acara di Jakarta," ungkapnya.

Dia juga tidak membantah banyak agensi yang sepi orderan lalu beralih menyediakan jasa plus-plus. Walaupun pendapatan menjadi agensi tak menentu, Firnas memastikan agensinya tetap profesional. "Bagi saya itu bukan job utama," tegasnya.

Tidak semua SPG bisa dibooking

Soal jasa SPG plus-plus memang diakui Vina(20), seorang SPG. Menurutnya memang banyak teman-teman sesama SPG yang menawarkan jasa SPG plus-plus. Tetapi wanita cantik itu tegas menolaknya.

"Memang banyak. Teman-teman saya ada beberapa yang seperti itu. Tetapi tidak semua, banyak juga yang alim. Ya tergantung orangnya," kata Vina.

Vina sendiri mengaku tidak pernah mau dibooking atau menjalani profesi SPG plus-plus. Dia hanya bekerja menawarkan produk atau menjadi umbrella girl sesuai dengan kontrak. Tidak lebih.

"Kalau saya tidak pernah, saya tidak mau kaya begitu," ujarnya.

Sex Education

Baru kali ini kita mendengar ada sekolah sex yang mengajarkan muridnya langsung bisa praktek, ini hanya terjadi di era modern saja. Pasalnya ketika zaman kuno atau masih perang dunia 1 maupun 2 jangankan sekolah sex, sekolah untuk ilmu pengetahuan saja masih sangat langka.

Zaman sekarang ketika ilmu makin maju banyak berlomba-lomba mendirikan sekolah hingga perguruan tinggi, ini karena didukung berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi. Namun ketika kita mendengar sekolah sex ? apakah ini dampak dari era modern sehingga tidak kehabisan akal untuk menciptakan hal baru.

Dengan biaya sekitar Rp 19,8 juta per semester atau £1,400, Sekolah Seks Internasional Austria di Wina itu menerima mahasiswa yang berminat mengetahui seluk-beluk menjadi kekasih yang memuaskan pasangannya. Media lokal melaporkan Ylva-Maria Thompson, nama wanita Swedia tersebut, menawarkan ilmu menggoda secara praktis kepada siapa yang berminat.


Menurutnya, siapa saja yang berusia lebih 16 tahun layak bergabung dalam kuliah seks praktis pertama di dunia itu. “Mahasiswa akan tinggal dalam sebuah ruang yang bercampur pria dan perempuan untuk memungkinkan segala ilmu yang dipelajari dicoba,” katanya. Menurut Ylva-Maria, pendidikan dasar yang diberikan bukan berbentuk teori. Sebaliknya, para pelajarnya praktek langsung.


Wah apa jadinya ya sekolah macam begini? tentunya peradaban seks bebas akan semakin membudaya bagi para mahasiswa dan mahasiswinya, mungkin tujuan mereka malah bukan belajar “Sex Education” malah menjadi alibi untuk bisa melakukan seks dengan bebas dengan dalih pembelajaran, atas nama ilmu untuk melampiaskan nafsu. Astaga!! Semoga kita terhindar dari hal seperti ini.

Member AKB48 Minami Minegishi membuat heboh dengan skandal seks yang terjadi bersama personel boyband Generation, Alan Shirahama. Minami kemudian menggunduli rambutnya agar tak dipecat.



Skandal seks Minami dimuat dalam media setempat di Jepang pada akhir pekan lalu. Pihak AKB48 pun langsung membuat keputusan terkait hal tersebut. Minami yang tadinya merupakan member Team B dilengserkan menjadi anggota trainee.

"Kami memutuskan untuk menurunkan Minami Minegishi sebagai anggota tim Trainee sebagai hukumannya karena membuat penggemar terganggu skandalnya. Penurunan ini akan efektif pada 1 Februari 2013. Kami akan memberi informasi lebih lanjut tentang jadwal detail tentangnya," tulis manajer teater AKB48 Togasaki Tomonobu lewat halaman Google+, dilansir JpopAsia, Senin (4/1/2013).

Minami langsung mengunggah video berdurasi 3:49 menit berisikan permohonan maafnya lewat situs YouTube. Minami pun membuat aksi dengan memotong habis rambut panjangnya sebagai hukuman pada dirinya sendiri.

"Itu adalah tindakan bodoh dan saya benar-benar kurang sadar diri sebagai member senior AKB48. Meskipun saya merasa tak akan diampuni untuk hal ini, pikiran pertama yang terlintas dalam kepala saya adalah 'Saya tak mau meninggalkan AKB48'. Ini tempat saya tumbuh bersama dengan teman-teman tersayang dan tak terbayangkan untuk meninggalkan grup," tutur dara 20 tahun tersebut.

Menurut pemberitaan media, Minami terlihat mengunjungi kediaman Alan di tengah malam pada 17 Januari lalu. Ia menginap di rumah Alan dan meninggalkan lokasi di pagi hari. Ia sempat menutupi wajahnya agar tak dikenali identitasnya.

Gimana para sahabat di atas 20 tahun pasti pernah kan nonton ini pilem..hehe
kali ini saya akan jelaskan beberapa faktanya saat film ini di buat? :)

1. Artis porno 95% berbohong kalo mereka bilang menikmati pembuatan film bokep yg mereka peranin. Meski artis wanita bisa dibayar 10x lipat dari pemeran pria tp dalam proses pembuatan film porno bisa berlangsung 18 jam sehari untuk menghemat budget dan dalam sehari mereka bisa shoting utk 3 s/d 4 scene berbeda.

2. Setiap scene nya bisa berlangsung berjam-jam tergantung dari apa aktornya bisa ”tampil” sesuai dengan harapan sang sutradara atau apa si artis yg harus istirahat dulu karena rasa sakit saat melakukan adegan hardcore. Seperti adegan anal sex yg seringkali harus dihentikan karena ada yg seharusnya gk boleh tampil

3. Saat menunggu scene berikutnya biasanya artis porno menghabiskan waktu di restroom utk minum minuman keras atau pake narkoba biar bisa ngurangin rasa malu dan sakit dalam adegan berikutnya. Untuk diketahui di industri film porno test yg wajib dilakukan untuk tiap aktor artis adalah test HIV (sebulan sekali)

4. Situasi saat shooting film porno sangat menyiksa baik secara fisik maupun mental khususnya untuk artis wanita karena 12 – 18 orang berdiri dibalik layar mulai dari sutradara asistennya, fans berat yg dapet hadiah nonton langsung sampai tukang lampu dan fotografer yg punya hak utk mem “freeze” adegan tertentu agar bisa diambil angle foto yg terbaik.

5. Artis porno adalah pembohong profesional karena kalau mereka menceritakan kenyataan sebenernya maka hancurlah fantasi yg ada di tiap kepala ngeres para penggemar dan sekaligus menghancurkan karir “indah” mereka. Dan disinilah ironisnya karena udah terbiasa bohong para artis film bokep biasanya malah punya kemampuan akting yg lebih baik dari kebanyakan bintang hollywood.

6. Sepanjang tahun 2007 9 bintang film porno meninggal karena HIV.
    66% bintang bokep menderita herpes dan sekitar 12-28% menderita penyakit menular seksual lainnya.
    Sejak tahun 1990 sudah ada 26 bintang porno mati bunuh diri.
    Sejak tahun 1990 ada 45 bintang porno meninggal akibat overdosis narkoba.
    Lebih dari 90 orang bintang porno positif HIV, 25 org masih bertahan hidup.
    Antara tahun 2003 sd 2005, 976 bintang film porno dilaporkan positif menderita penyakit menular

Kakek Bau Tanah Tega Menghamili Cucunya - Wariyo (76), warga Desa Kaliabu kecamatan Mejayan, Kabupaten Madiun, tega menggauli cucunya sebut saja kuncup (13) yang masih duduk di bangku SMP, sejak Januari kemarin hingga hamil tiga bulan.

Kanit Reskrim Polsek Mejayan, Aipda Priyo Hariyanto, mengatakan, tersangka diringkus berdasarkan laporan dari orang tua korban, yang tidak terima dengan ulah bejat Wariyo. Dan saat ditangkap tersangka tengah berada di rumahnya.

"Tersangka kita ringkus dirumahnya setelah orang tua korban melaporkan kejadian tersebut ke anggota. Dan saat ini tersangka masih kita periksa secara intensif oleh penyidik," ujarnya, Senin (25/6/2013).

Selama ini korban sering dititipkan di rumah tersangka. Kqarena kedua orang tianya bekerja di sawah hingga sore. Dan malamnya korban selalu tidur bersama dengan ayahnya. Hal tersebut sempat menimbukan kecurigaan jika Kuncup hamil akibat perbuatan ayahnya sendiri.

"Awalnya saya yang dituduh menghamili anak saya sendiri, karena Kuncup tidak mau mengatakan siapa yang menghamili. Namun setelah saya desak ia mengaku jika diperkosa oleh Wariyo," kata ayah korban.

Sementara itu, dihadapan tersangka mengaku jika ia tidak memperkosa cucunya sendiri. Namun perbuatan tersebut dilakukan atas permintaan korban. "Lha wong saya ini dipaksa oleh cucu saya sendiri dan dia (korban.red)minta diajari gituan kok,” ucap tersangka.

Akibat perbuatannya, kini tersangka diamankan di Polsek Mejayan Madiun dan melanggar pasal 81 ayat 1 dan pasal 82 UU nomor 23 tahun 2013 tentang perlindungan anak dengan ancaman hukuman 16 tahun atau serendah-rendahnya 3 tahun penjara, denda 300 juta rupiah

Puting susu adalah bagian paling sensitif pada payudara perempuan yang tidak boleh disentuh oleh laki-laki manapun kecuali suami sendiri. Kalaupun ada laki-laki lain, mungkin dia seorang nipple tweaker profesional. Pekerjaan apa itu?

Nipple tweaker atau boleh diterjemahkan sebagai tukang pelintir puting susu merupakan sebuah profesi yang sungguh tidak biasa. Sesuai namanya, tugasnya adalah melakukan pelintiran atau gaya sentuhan apapun yang bisa membuat puting susu mengeras.

Untuk apa dibikin keras? Dalam sesi pemotretan model untuk konsumsi laki-laki dewasa, kadang puting susu diharapkan untuk tampak sedikit menonjol di balik busana yang dikenakan agar terkesan menggoda tetapi tidak terlalu vulgar karena masih tertutup pakaian.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membuat puting mengeras, antara lain dengan menempelkan sekantung batu es selama beberapa saat. Sayangnya, cara ini kadang merepotkan para model yang harus memegangi kantong tersebut sambil menahan rasa dingin yang menyengat.

Sebagian model perempuan juga melakukannya dengan cara meraba puting susunya sendiri. Namun seperti halnya masturbasi yang tidak semua orang nyaman melakukannya, pekerjaan meraba-raba payudara sendiri juga tidak disukai oleh sebagian model atau artis.

Beberapa model terkenal seperti Jennifer Lopez dan Christina Aguilera kabarnya punya cara lain agar tidak perlu meraba payudaranya sendiri. Ya itu tadi, para model seksi ini mempekerjakan seorang asisten penata rias untuk merangkap sebagai nipple tweaker.

Tyron Pecho adalah salah satu contoh nipple tweaker yang bekerja untuk Christina Aguilera. Dikutip dari thespeciousreport, Jumat (21/12/2012), laki-laki yang juga mengerjakan berbagai tugas perawatan kecantikan untuk sang artis ini mengaku telah bekerja untuk sang artis selama sedikitnya 2 tahun.

Jennifer Lopez juga termasuk artis yang tidak menyukai bungkusan batu es untuk membuat puting susunya mengeras. Seorang nipple tweaker dibayarnya untuk melakukan pekerjaan itu secara manual, yakni dengan cara memelintir dengan kedok seolah-olah sedang membetulkan baju yang dikenakannya

1. Bangun Tidur
Menurut ane sih pas bangun tidur si cewek keliatan cantik gan. Yang ngeliatin sosok aslinya si makhluk ciptaan Tuhan paling seksi itu tanpa balutan make up atau tata rias yang kadang nipu agan agan semua.

2. Lagi Masak
Kalo yang ini sih masing masing kita deh gan tapi kalo menurut ane cewek yang lagi masak di dapur itu menggairahkan gan. Ane aja kalo liat bini ane lagi masak di dapur pengennya negrep aje gan dari belakang. heheheh...

3. Lagi Nangis
Sedih sih gan kalo liat cewek nangis apa lagi kalo cewek itu yang kita sayang, tapi kalo ane bilang sih cewek yang lagi nangis malah ngeliatin aura positifnya gan, jadi tambah keliatan cantik gimana gitu... apa lagi di tambah kalo pipinya jadi merah merona.

4. Lagi Ngiket Rambut
Yang ini juga masing masing deh gan tapi ane kalo liat cewek lagi ngiket rambutnya gini kliatan cantik dan menggairahkan gan, apalagi kalo lagi pulang kerja kan liat cewek ngiket rambut pinggir jalan gitu bawaannya pengen cepet nyampe rumah liat bini ane gan....

5. Lagi Olahraga
Nah ini yang terakhir gan, bohong kalo agan agan semua gak seneng liatin cewek pada jogging atau olahraga. Cewek kalo lagi gini kan kliatan cantik dan mengggairahkan yaa gak gann? Apalagi kalo lari gitu gan demen dah... wkwkkk

Tapi banyak faktor dapat menyebabkan bibir menjadi kehitaman, diantaranya karena menurunnya hormon estrogen yaitu hormon yang dapat membantu proses perbaikan dan pergantian kulit. Seperti halnya kulit, keindahan bibir juga dipengaruhi oleh hormon estrogen. Bertambahnya usia yang membuat kadar estrogen menurun sehingga proses regenerasi kulit melemah dan lama-kelamaan dapat berhenti sama sekali. Terutama bila telah memasuki usia menopause.

Terlihat atau tertutup rambut kepala kita, sebaiknya dirawat dengan sebaik-baiknya. Karena, rambut adalah mahkota setiap orang.

1. Makanan berserat tinggi misalnya papaya, kubis, wortel, brokoli, bayam.
2. Makan buah-buahan kering seperti kismis, aprikot.
3. Makanan mengandung jahe, bawang merah, dan bawang putih.
4. Makanan yang difermentasi seperti yoghurt dan kefir.
5. Makanan mengandung zinc seperti kacang tanah, kacang hijau, kacang merah dan kacang polong, buncis, seafood, telur dan kedelai.
6. Makanan mengandung minyak ikan, minyak zaitun, cod dan minyak gandum.

1. Makan pisang, karena pisang dapat menyebabkan sembelit.
2. Jauhkan kafein karena dapat menyebabkan diuretik usus besar dan membuat kotoran menjadi keras.

Keywords:

• cara melancarkan bab
• cara memperlancar bab
• melancarkan bab
• cara melancarkan buang air besar
• tips melancarkan bab
• memperlancar bab
• bab keras
• tutorial pashmina sifon
• cara melancarkan buang air besar setiap hari
• tips melancarkan buang air besar

Berikut tips agar anda segera terhindar dari insomnia / susah tidur :

1. Hindari Cahaya Saat Tidur
Cahaya sangat mempengaruhi proses produksi dari hormon melatonin. Cahaya yang terang akan menghambat proses produksinya, dan tidak adanya cahaya akan mendorong proses produksinya.
Tips: Matikan TV, komputer, atau peralatan sumber cahaya lainnya satu jam sebelum tidur. Tutupi dengan kain gelap semua peralatan sumber cahaya yang tidak bisa dimatikan.
2. Hindari Untuk Terus Melihat Ke Arah Jam Anda
Bila Anda terus-terusan melirik ke arah jam saat larut malam, tidur Anda akan tersiksa. Anda akan terus menerus merasa khawatir dengan sisa waktu tidur sebelum hari sibuk Anda yang lain dimulai. Jika Anda salah satu dari orang tersebut, maka Anda harus menempatkan jam di dalam laci, bawah tempat tidur, atau putar ke arah yang bertentangan dengan jarak pandang Anda.
3. Gunakan Tempat Tidur Hanya Untuk Tidur & Seks
Para ahli mengatakan bahwa sebenarnya tempat tidur hanya boleh dipakai untuk kegiatan tidur ataupun seks. Jangan ada kegiatan mengecek buku saldo, berbicara di telepon, atau menonton TV. Segala sesuatu yang dilakukan di kamar tidur hanyalah istirahat dan rileks.
Tips: Atur suhu untuk mempernyaman tidur Anda, yaitu antara 68-72 derajat.
4. Hindari Kafein 9 Jam Sebelum Tidur
Kopi di pagi hari bagus untuk sebagian orang. Namun saat menjelang waktu tidur, Anda perlu menghindari untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein. Kurangi juga dalam mengonsumsi coklat, cola, teh ataupun kopi tanpa kafein sekalipun.
Tips: pain killers dan juga pil penurun badan juga mengandung kafein, jadi Anda juga harus menghindarinya.
5. Atur Jadwal Tidur
Aturlah agar jadwal pergi dan bangun tidur Anda sama di setiap harinya, termasuk juga akhir pekan. Rutinitas ini akan membuat tubuh dan otak Anda tetap pada siklus bangun dan pergi tidur yang sehat. Pada waktunya, Anda akan dapat jatuh tertidur dengan nyenyak sepanjang malam.
Tips: Dapatkan cahaya yang terang selama 5 sampai 30 menit segera mungkin setelah Anda bangun tidur. Cahaya adalah regulator terkuat untuk membangunkan Anda dari tidur.
6. Olahraga Teratur
Olahraga teratur telah terbukti dapat meningkatkan kualitas tidur, selama Anda melakukannya tidak terlalu dekat dengan waktu tidur. Energo yang Anda dapatkan setelah olahraga dapat membuat Anda tetap terjaga. Beri jarak antara Anda selesai berolahraga dengan waktu tidur antara 3-4 jam.
Tips: olahraga atau latihan ringan seperti yoga, tai chi, dan latihan-latihan serupa boleh dilakukan sebelum tidur.
7. Menetralisir Suara
Tetesan keran, anjing menggonggong, suara kendaraan akan menghilangkan sebagian besar waktu tidur Anda.
Tips: Lawanlah suara tersebut dengan suara yang lebih teratur dan tenang, seperti suara fan, AC, atau suara menenangkan lainnya. Anda juga bisa menggunakan sumbat telinga (ear plugs) untuk mengatasinya
8. Jangan Merokok
Nikotin juga merupakan sebuah stimulan, sama halnya dengan kafein. Nikotin akan membuat Anda semakin terjaga dan dapat memperburuk insomnia.
Tips: Untuk mempermudah rencana berhenti merokok Anda, Anda akan tidur sedikit lebih baik jika Anda merokok lebih sedikit dari biasanya dan telah berhenti melakukannya selama paling tidak empat jam sebelum Anda pergi tidur.

9. Jauhkan Binatang Peliharaan Anda dari Tempat Tidur
Gerakan anjing dan kucing peliharaan Anda akan mencegah Anda mendapat tidur nyenyak seperti yang diinginkan. Mereka juga dapat membawa kutu, debu, bulu, dan pemicu alergi lainnya ke tempat tidur Anda.
Tips: Konsultasikan kepada dokter hewan ataupun kepada pelatih binatang, bagaimana cara membuat peliharaan Anda tetap senang dan mau tidur di tempatnya sendiri.

10. Relaksasikan Pikiran Anda Sebelum Tidur
Redakan emosi dan juga pikiran Anda sekitar satu jam sebelum tidur. Bacalah sesuatu yang ringan, mendengarkan musik, atau mandi air hangat untuk menenangkan pikiran Anda.
Tips: Ritual ini juga dapat dilakukan 10 menit sebelum tidur ketika waktu tidur Anda semakin sempit.

11. Gunakan Bantal Untuk Meringankan Nyeri Punggung
Nyeri punggung ringan mungkin tidak akan membangunkan tidur, tetapi akan sangat mengganggu tidur nyenyak Anda. Solusi yang mudah adalah dengan meletakkan sebuah bantal kecil di antara kedua kaki Anda saat tidur menyamping, gunanya untuk menyejajarkan pinggul dan mengurangi nyeri di bagian punggung.
Tips: Saat tidur telentang, letakkan bantal kecil di bawah kedua lutut Anda untuk mengurangi nyeri punggung saat malam hari.

12. Tempatkan Leher di Posisi yang Netral
Jika Anda bangun tidur dengan leher kaku, salahkan bantal Anda. Terkadang Anda menggunakan bantal yang terlalu tebal atau yang terlalu tipis. Bantal Anda harus berukuran tepat untuk mendukung leher Anda dalam posisi netral. Untuk tidur menyamping, hidung Anda harus sejajar denganpusattubuh Anda. Hindari tidur dengan posisi telungkup, karena justru akan melilitkan leher Anda.

13. Bersihkan Tempat Tidur Secara Teratur
Alergi yang dapat menyebabkan bersin-bersin, pilek, ataupun gatal-gatal dapat menyebabkan tidur Anda terganggu, dan hal itu mungkin dikarenakan tempat tidur Anda yang seiring dengan waktu akan dipenuhi dengan debu, kutu dan segala macam penyebab alergi lainnya. Bersihkanlah tempat tidur Anda dalam jangka waktu tertentu secara teratur.

14. Segera Konsultasi ke Dokter
Ketika tingkat keparahan insomnia Anda masih tergolong rendah, maka Anda masih bisa mengatasinya dengan tips-tips tersebut. Tetapi jika selama sebulan insomnia Anda masih saja tidak kunjung sembuh, sudah saatnya untuk memeriksakan diri Anda dan mengetahui apa yang terjadi pada tubuh Anda. Insomnia bisa jadi hanyalah sebuah gejala terhadap suatu penyakit yang lebih serius. Insomnia yang kronik perlu adanya evaluasi dari dokter setempat.

15. Gunakan Obat Tidur Sesuai Resep Dokter
Anda mungkin akan tergoda untuk menggunakan obat tidur ketika rasa kantuk Anda belum juga datang di tengah malam, tapi hati-hatilah dalam menggunakannya. Obat tidur dapat membuat Anda kecanduan dan memiliki efek samping yang mengganggu. Idealnya, obat tidur digunakan dalam jangka waktu yang pendek, bukan untuk menjadi gaya hidup sehari-hari.